Бодрая зарядка на кухне
Пройдите пробный урок
С первых занятий участники наших программ замечают новые ощущения в теле.
На этом занятии мы работаем над всем телом. Сравните, как чувствуете себя в начале
и в конце тренировки.
На этом занятии мы работаем над всем телом. Сравните, как чувствуете себя в начале
и в конце тренировки.
6
5
4
3
2
1
В течение 5 дней выйдет 5 тренировок на все тело.
Убедитесь сами, что короткие тренировки дают результат, если выполнять их регулярно. Получите привычку двигаться каждый день.
Мы будем не только тренироваться, но и формировать здоровые привычки, больше узнавать о нашем теле.
5 тренировок в записи
Уроки по 15-20 минут
Задания и полезные советы
Что вас ждет на интенсиве
Мы заботимся о том, чтобы вы не откладывали свое здоровье в долгий ящик.
Всего за 590₽ вы получаете две недели занятий. Повторяйте уроки в любое время. Приучите себя заниматься регулярно и подготовьте тело к более силовой нагрузке.
Вы можете попробовать метод на себе, понять, подходит ли вам, и получить лучшие условия для вступления в полную Программу (8 апреля) курса "Перезагрузка"
1 место - Бесплатное участие в курсе "Пилатес Перезагрузка"
2 место - Скидка 50% на курс
3 место - Скидка 20% на курс
2 место - Скидка 50% на курс
3 место - Скидка 20% на курс
Доступ к тренировкам
на 10 дней
на 10 дней
Пилатес Старт - демо курса "Перезагрузка"
Розыгрыш призов среди участников
Твой старт к здоровому телу
5 тренировок,
10 дней доступа (начиная с 23 марта),
обратная связь →
Присоединиться 10 дней доступа (начиная с 23 марта),
обратная связь →
Результаты за 2 недели
Наш сайт использует cookie. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Ответы на часто задаваемые вопросы
Не рекомендуется проходить программу во время беременности и в период обострения хронических заболеваний или острых воспалительных процессах. Остеопороз любой степени. Диастаз шириной более 4 см. Прошло менее 8 недель после операций, кесарева или естественных родов. Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем – лучше проконсультируйся со своим лечащим врачом.
1) После оплаты на вашу электронную почту, указанную при регистрации, придет письмо с доступом на платформу Геткурс и ссылкой на чат участников.
2) В день старта начните тренировки в любое удобное для вас время.
2) В день старта начните тренировки в любое удобное для вас время.
Доступ к интенсиву 10 дней со дня старта (с 23 марта по 1 апреля включительно), по окончании доступ закрывается.
Для вас доступна оплата картой VISA/Mastercard/МИР. Оплатить можно, зарегистрировавшись по форме. Мы принимаем оплату со всего мира без каких-либо ограничений.
Да, конечно. Нажимаете кнопку присоединиться, заполняете форму и выбираете подходящий способ оплаты
Ответы на часто задаваемые вопросы
Не рекомендуется проходить программу во время беременности и в период обострения хронических заболеваний или острых воспалительных процессах. Остеопороз любой степени. Диастаз шириной более 4 см. Прошло менее 8 недель после операций, кесарева или естественных родов. Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем – лучше проконсультируйся со своим лечащим врачом.
1) После оплаты на вашу электронную почту, указанную при регистрации, придет письмо с доступом на платформу Геткурс и ссылкой на чат участников.
2) В день старта начните тренировки в любое удобное для вас время.
2) В день старта начните тренировки в любое удобное для вас время.
Доступ к интенсиву 10 дней со дня старта (с 23 марта по 1 апреля включительно), по окончании доступ закрывается.
Для вас доступна оплата картой VISA/Mastercard/МИР. Оплатить можно, зарегистрировавшись по форме. Мы принимаем оплату со всего мира без каких-либо ограничений.
Да, конечно. Нажимаете кнопку присоединиться, заполняете форму и выбираете подходящий способ оплаты
Наш сайт использует cookie. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности